Angst: Mit Ängsten umgehen können
Die Herausforderung:
Angst ist ein wichtiges Gefühl, viele Menschen kennen es. Angst warnt uns im Alltag vor Gefahren und bereitet schnelles Handeln vor.
Aber: Angst sollte nicht unser ganzes Handeln bestimmen und von Anderen nicht missbraucht werden.
Heute haben viele Menschen Angst vor Terror, vor Kriminalität, vor Flüchtlingen, vor Armut, vor der Zukunft.
Wie sollen und können wir und unsere Mitarbeiterinnen mit eigenen Ängsten und den Ängsten Dritter umgehen? Wie können und sollen Mitarbeiterinnen und Führungskräfte mit ängstlichen/ verängstigten/ Mitarbeiterinnen, Kollegen/innen, Kunden und Freunden umgehen?
Ziel der Therapie/ des Coachings
Sie lernen:
Den achtsamen und effektiven Umgang mit eigenen Ängsten und Ängsten Dritter.
Aufbau und Durchführung von Gesprächen mit Menschen in Angst und Not
Techniken, um Ängste zu besiegen
Die Zielen im Detail:
- Was Angst mit uns macht: körperlich und seelisch.
- Angst/ Panik/Kränkung und Gefahren erkennen können, dann richtig handeln
- Professioneller Aufbau von Gesprächen/ Verhandlungen bei Angst
- Gespräche sensibel und effektiv führen mit Menschen in Not und Angst
- Erfolgreiche Strategien, um mit der eigenen Angst fertig zu werden
- Die richtige Körpersprache beim Gespräch mit ängstlichen Menschen
- Mut machen können und motivieren in schwierigen Zeiten
- Therapie-Coachingräume in Münster
- Inhouse-Therapie: Die Therapie bei Ihnen zu Hause
- Online-Therapie und Beratung
- e-Mail: hagemann-muenster@t-online.de
- Telefon: 0251-131677